Pametni telefon prije 13. godine: kakve posljedice može imati za mentalno zdravlje?
Dobivanje prvog pametnog telefona prije 13. godine povezano je s lošijim pokazateljima mentalnog zdravlja u ranoj odrasloj dobi, pokazalo je veliko međunarodno istraživanje provedeno na više od 100.000 ispitanika u dobi od 18 do 24 godine.
Sudionici koji su prvi pametni telefon dobili u dobi od 12 godina ili ranije češće su prijavljivali suicidalne misli, agresivnost, osjećaj odvojenosti od stvarnosti, slabiju emocionalnu regulaciju i niže samopoštovanje u usporedbi s onima koji su pametni telefon dobili kasnije. Negativna povezanost bila je izraženija što je dob pri prvom korištenju bila niža.
Autori navode da se značajan dio ove povezanosti može objasniti ranijim pristupom društvenim mrežama, većom izloženošću internetskom nasilju, poremećajima spavanja i narušenim obiteljskim odnosima. Iako istraživanje ne može dokazati uzročno-posljedičnu vezu, rezultati upućuju na potrebu opreznijeg pristupa uvođenju djece u digitalno okruženje.
Istraživači predlažu razmatranje mjera koje uključuju ograničavanje pristupa pametnim telefonima prije 13. godine, razvoj digitalne pismenosti, veću odgovornost tehnoloških tvrtki i aktivnije uključivanje roditelja u praćenje digitalnih navika djece.
Za liječnike obiteljske medicine ovi rezultati dodatno naglašavaju važnost razgovora s roditeljima i adolescentima o sigurnom korištenju digitalnih tehnologija kao dijelu očuvanja mentalnog zdravlja.
Cijelo istraživanje pronađite na poveznici: https://www.medscape.com/viewarticle/youth-who-acquire-smartphones-13-years-age-more-likely-face-2026a1000l76
Još novosti
Prikaži sveRedovita tjelesna aktivnost može ublažiti simptome sindroma iritabilnog crijeva
Tjelesna aktivnost sve se češće promatra kao važan dio nefarmakološkog liječenja sindroma iritabilnog crijeva (IBS), no pitanje koliko je snažna povezanost između kretanja i ublažavanja simptoma i dalje je predmet istraživanja.
Nove smjernice SZO-a: gotovo polovica rizika za demenciju može se spriječiti ili odgoditi
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) objavila je novo izdanje smjernica za smanjenje rizika od kognitivnog propadanja i demencije, ističući da bi se do 45 % slučajeva demencije moglo spriječiti ili odgoditi djelovanjem na promjenjive čimbenike rizika tijekom života.
Medicinski forum 2026 - State of the art
Pozivamo vas da se prijavite na ovogodišnji Medicinski forum 2026- State of the art.
Low FODMAP prehrana pokazala bolje rezultate od standardnih prehrambenih preporuka kod postprandijalnog distres sindroma
Postprandijalni distres sindrom (PDS), najčešći podtip funkcionalne dispepsije, obilježen je osjećajem rane sitosti i neugodne punoće nakon obroka, a prehrambene preporuke dosad su se uglavnom temeljile na ograničenim dokazima.