Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) objavila je novo izdanje smjernica za smanjenje rizika od kognitivnog propadanja i demencije, ističući da bi se do 45 % slučajeva demencije moglo spriječiti ili odgoditi djelovanjem na promjenjive čimbenike rizika tijekom života.

Demencija danas pogađa više od 57 milijuna ljudi u svijetu, a gotovo 10 milijuna novih slučajeva dijagnosticira se svake godine. Budući da još uvijek ne postoji široko dostupno kurativno liječenje, SZO naglašava važnost prevencije i ranog djelovanja.

Ažurirane smjernice potvrđuju važnost redovite tjelesne aktivnosti, prestanka pušenja, ograničavanja unosa alkohola, zdrave prehrane, održavanja društvene aktivnosti te kontrole arterijske hipertenzije, šećerne bolesti i hiperlipidemije. Po prvi put među preporukama nalazi se i smanjenje izloženosti onečišćenju zraka kao čimbeniku rizika za razvoj demencije. Također se preporučuje pravodobno zbrinjavanje oštećenja sluha, uključujući primjenu slušnih pomagala kada su indicirana.

S druge strane, SZO ne preporučuje rutinsku primjenu vitamina B i E, omega-3 masnih kiselina ni multivitaminskih pripravaka u osoba bez dokazanog deficita jer trenutačni dokazi ne potvrđuju njihovu korist u prevenciji demencije.

Nove smjernice dodatno potvrđuju važnu ulogu liječnika obiteljske medicine u ranom prepoznavanju čimbenika rizika, savjetovanju o promjeni životnih navika i optimalnom liječenju kroničnih bolesti koje mogu pridonijeti očuvanju kognitivnog zdravlja.

Pronađite cijeli članak na poveznici: https://www.who.int/news/item/15-07-2026-new-who-guidelines--up-to-45--of-dementia-risk-could-be-prevented-or-delayed